11 Июля 2012
В честь четырехлетия проекта donbass.NAME 14 июля в Дартс-холле "Старый замок" состоится турнир - IV розыгрыш кубка donbass.NAME-CUP по дартс.
Соревнования проводятся как турнир среди специально приглашенных гостей, в числе которых автор и руководитель проекта Парк кованых фигур Виктор Бурдук (обладатель dN-CUP 2009 и 2011 годов), член Ассоциации Дартс Донбасса Денис Анисимов (обладатель dN-CUP 2010), автор и руководитель проекта donbass.NAME Евгений Лавриненко, писатель-журналист Евгений Ясенов, представители газеты "Сегодня Донбасс", ТРК "Юнион" и многие другие.
Если вы еще не освоили эту удивительную игру, то, возможно, краткая инструкция по основным правилам вам пригодится:
1. Встаньте боком правой стороной к мишени (если Вы левша, то левой). Ноги должны быть прямыми, приблизительно на ширине плеч. Опорная нога впереди, касается мизинцем линии броска, левая нога сзади, упирается в пол лишь носком.
2. Чтобы не заступать за линию, ставьте перед собой высокую коробку или стул, пока будете отрабатывать правильную позу наготове к броску.
3. Положение корпуса должно обеспечивать максимальную опору во время выполнения броска. Держите его чуть немного наклоненным вперед.
4. Выберите дротики, которые вам будет удобно держать в руке. Существует огромное количество моделей, и очень важно подобрать дротики, которые подходят именно вам. Положите дротик на подушечку большого пальца и найдите точку, в которой он будет сохранять равновесие. Это середина древка. При выполнении броска середина лежит на большом пальце руки, а указательный и средний палец прижимают ее сверху.
5. Хват должен быть крепким, но не напряженным. Чрезмерное напряжение пальцев приведет к тому, что автоматически напрягутся и другие мышцы предплечья и плеча, и бросок выйдет смазанным.
6. Цельтесь, держа дротик перед собой. Прицеливаясь, смотрите в ту точку, куда хотите попасть. Соедините кончик иглы с точкой прицеливания. Можно держать иглу немного выше, но никогда не направляйте ее в пол.
7. Первое время тратьте все силы на то, чтобы научиться кучности броска. Отрабатывайте бросок "в яблочко". Все удары в нижние или верхние секторы вы освоите позднее, когда основной бросок, правильный хват и стойка будут доведены до автоматизма.
8. При бросках в боковые секторы не стремитесь бросать дротик по диагонали. Намного проще переместиться вдоль линии броска и сделать обычный прямой бросок.
9. Поднимите правую руку и слегка согните в локтях. Не задирайте локоть слишком высоко, дротик должен быть на уровне ваших глаз. Плечо, предплечье и кисть должны находиться в одной плоскости.
10. При совершении броска кисть слегка опаздывает за движением предплечья, но потом резким изгибанием завершает весь бросок и дает дротику максимальное ускорение.
11. Во время выполнения броска не отклоняться назад. Корпус держите недвижимым, двигаются только предплечье и кисть.
Тренируйтесь дома, но при этом обязательно посещайте соревнования по дартсу. Не упускайте возможности понаблюдать за профессионалами.
Желаем вам интересной игры!
Весь Донецк
