Открытый урок "СТРЕТЧИНГ"

1 ноября 2016.Донецк. Студия танцев Trance-dance. 

Открытый,бесплатный урок по направлению стретчинг. 
Тренер-Анастасия Дрожжина. 
Стретчинг-это растяжка всех групп мышц .Повышает обмен веществ,насыщает тело кислородом,развивает эластичность мышц,снимает мышечное напряжение,улучшает подвижность суставов,корректирует осанку,придает телу легкость и грациозность походке. 
Укрепляет сердце,дыхательную систему.Стретчинг-поднимает настроение,улучшает самочувствие и поднимает самооценку. 
Доступно людям с различной степенью подготовки. 
Начало урока в 19.00. 
Адрес.:Донецк,пл.Конституции.1.Дом быта "Кальмиус". 
Справки.:050-535-777-9,071-30-30-111