В ночь с 4 на 5 апреля в Донецке пройдет первая в своем роде ночь йоги. Мероприятие приглашает всех желающих опробовать это древнеиндийское искусство абсолютно бесплатно.

Для этого необходимо всего лишь не заснуть и прийти в центр йоги и здоровья "Прана" по адресу Кобозева, 52 (4 этаж).

Расписание занятий пройдет по графику:

22.00 - Вступительная лекция о йоге
22.30 - 23.00 - Йога для новичков (хатха)
23.00 - 23.30 - Йога-интенсив
23.30 - 00.00 - Парная йога
00.00 - 00.30 - Антигравити для новичков (йога в гамаках)
00.30 - 1.00 - Антигравити-интенсив (силовая нагрузка с элементами акробатики)
01.00 - 02.00 - Практики медитаций и йога-нидра.

В конце мероприятия помимо прозрения и хорошего самочувствия, посетителей напоят вкусным чаем и ответят на все интересующие вопросы.

Количество мест ограничено, записаться на занятия можно по телефону: (095) 106 86 11.

Комментарии